Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

Аюрведа в потоке йоги. Панчакарма и йога в Гокарне (07 ноября 2015 – 21 ноября 2015)




Место: Гокарна, пляж Кудли
Даты: C 7 ноября по 21 ноября
Ведущий: Константин Харьковский, Ирина Ваулина

Особенность данного тура: глубокое и комплексное воздействие на ваше физическое и психическое состояние - практически полная перезагрузка. Объединяет изучение индийской культуры, оздоровительную и медитативную практику йоги и аюрведическую терапию.

Заканчивается семинар подведением итогов, и, при необходимости, индивидуальными занятиями, консультациями, отстройкой личных программ йогической практики.

Подробное расписание тура по дням:

1-й день, 7 ноября (суббота)
— приезд и размещение в гостинице.

Первичная консультация с доктором аюрведы и назначение курса аюрведических процедур

Акклиматизация, организационное собрание, обсуждение расписания практики йоги и экскурсий.

Лекция "Йога и Аюрведа в современном мире. Йога-садхана и йога-чикитса".

"Welcome lunch"- знакомство с блюдам индийской кухни.

2-й день, 8 ноября (воскресенье)
- две аюрведические процедуры

Утреннее, адаптационное занятие по Системе YogaFlow. Техники йога-самомассажа. Отсройка мышечного корсета по оригинальным методикам Петербургской школы йоги, восстановление и проработка позвоночника.

Лекция "Шаткарма и Панчакарма. Аюрведические аспекты Шаткарм."

3-й день, 9 ноября (понедельник)— две аюрведические процедуры

Утренние гигиенические йога-процедуры. Шаткармы - их отличие от панчакармы. Обоснование применения шаткарм в процессе проведения аюрведических процедур. Основы йога-нидра и основы самьямы (медитации).

Вечер: тратака и пранаяма на закате.

Пешеходная экскурсия в Гокарну

4-й день 10 ноября (вторник) — две аюрведические процедуры

Утро. Практика утренней последовательности YogaFlow System уровня земля-вода. Ведущая - Ирина Ваулина.

Вечер. Йога-нидра и основы медитации. Аюрведические аспекты медитации.

5-й день, 11 ноября (среда)
— две аюрведическая процедуры

Утренняя практика активизирующих пранаям.

Вечер: йога-нидра и основы медитации.

6-й день, 12 ноября (четверг) — две аюрведические процедуры

Утро: отстройка асан. Ирина Ваулина.

Морская прогулка на пляжи Paradise и Honey Moon (за дополнительную плату)

На пляжах возможны спонтанные занятия йогой. 

7-й день, 13 ноября (пятница) — одна аюрведическая процедура и очищение огранизма

Утро - последовательности YogaFlow уровня воды.

Вечер - йога-нидра. Ирина Ваулина.

8-й день, 14 ноября (суббота)— две аюрведические процедуры

Утро - занятий нет

Вечер - тратака, медитация в пещере Шивы. Пранаяма при ходьбе.

9-й день, 15 ноября (воскресенье)- две аюрведические процедуры
Утренняя практика активизирующих пранаям. Пранаяма при ходьбе.

Вечер: практики по отстройке позвоночника.

10-й день, 16 ноября (понедельник) — одна аюрведическая процедура

Утро: отстройка базовых асан. Ирина Ваулина.

Экскурсия в Мурдешвар где находится самая высокая статуя Богу Шиве в Индии (за дополнительную плату)
Вечером занятий нет

11-й день, 17 ноября (вторник) — две аюрведические процедуры

Утро - базовые асаны, Ирина Ваулина.

Вечер - техники уровня Воды. Медитация.

12 -й день, 18 ноября (среда) — две аюрведические процедуры

Утро: практика йоги, направленая на интеграцию всех энергетических оболочек (кош) человека. Обсуждение программ адптации при возвращении из Индии.

Вечер: йога-нидра и пранаяма. Аюрведические аспекты пранаямы. 


Кулинарный класс — рецепты и способы приготовления вегетарианских блюд(за дополнительную плату)

13-й день, 19 ноября (четверг)
— две аюрведические процедуры

Утренняя практика с Ириной Ваулиной.

Индивидуальные консультации и занятия с Константином Харьковским (за дополнительную плату)

14-й день, 20 ноября (пятница) — одна аюрведическая процедура

Индивидуальные занятия и консультации с Константином Харьковским (за дополнительную плату)

Заключительная консультация доктора

Прощальный ужин. Обсуждение результатов семинара.

15 -й день, 21 ноября (суббота)
— 00.00 — отъезд в аэропорт

Стоимость:

990 $ - При оплате до 15 августа 2015 года.

1090 $ - после 15 августа.

Для членов ОО "Петербургская школа йоги" – скидка 100$ (действует только после 15 августа)

В стоимость тура входит:

  • групповые занятия йогой – 13 занятий и 2 лекции Константина Харьковского, 6 занятий Ирины Ваулиной
  • 13-дневный оздоровительный курс в аюрведической клинике: 3 дня — одна процедура, 10 дней 2 процедуры, две консультации с Доктором;
  • двухместное проживание в аюрведическом центре в номере с вентилятором, с раздельными кроватями, туалетом, душем с горячей водой.
  • групповой трансфер,
  • услуги организатора группы в Индии (расселение, коммуникация с персоналом гостиницы, помощь при консультировании в аюрведическом центре)

Количество мест в группе ограничено, регистрируйтесь заранее!

Контакты


Регистрация:
vaulinayoga@yandex.ru, +7 921 945 9767, Ирина

Вопросы по йоге и аюрведе:
konstantinkh@yandex.ru, +7 921 744 75 28, Константин.

Представитель Петербургской школы йоги "Поток странствий" в Индии:
yogaflowgoa@gmail.com, +7 911 969 34 84 (Россия), Светлана Чистякова

http://www.yogaflow.ru/learning_hq/yoga-tourism/indiya-karnataka/ayurvedicheskij-joga-tur-v-gokarnu-indiya-s-konstantinom-har/

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)