Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

Йога тур в Индию: Аюрведа – принципы правильного питания. Программа Detox (15 сентября 2015 – 28 сентября 2015)




14 дней/13 ночей.

Инструктор: Алёна Малыгина

Стоимость без авиабилетов: 1490 у.е.

Описание тура:

Поездка в Индию с Аленой Малыгиной - очень интенсивный и насыщенный тур, во время которого вы узнаете о здоровом питании, основанном на аюрведических принципах. Вас ждут регулярные лекции, на которых вам расскажут о принципе режима питания, о составляющих завтрака обеда и ужина и подскажут, что правильно есть именно при вашем типе.

Вы узнаете, как правильно медетировать, успокаиваться, очищать организм от токсинов и шлаков.

Теоретические знания будут подкрепляться регулярными тренировками и аюрведическими процедурами. Проживание в специализированном отеле поможет вам перестроиться на правильное питание: в ресторане гостиницы пища готовится по всем правилам аюрведы.

Такой комплексный подход гарантирует целебный эффект и хороший настрой для того, чтобы продолжать начатое в Керале и по приезду домой. Это будет значительный шаг на пути к вашему здоровью!

Слова инструктора:

"Друзья, приглашаю вас присоединиться к нашему туру в Кералу. Нас ждут интенсивные тренировки, направленные на активизацию энергетических ресурсов. Глубокого очищения от шлаков и токсинов. Избавления от стрессов. С помощью программы Detox мы будим снимать пошагово блоки с каждого участка вашего тела.

С помощью разных техник научимся самостоятельно избавляться от напряжения и очищать организм от солей. Специально выстроенная практика поспособствует активизации метаболических процессов и ускорению обмена веществ.

Вы гарантированно похудеете, причем уменьшение объемов тела будет происходить не только во время тура, но и в течение нескольких месяцев после возвращения домой. Также в поездке нас ждут и расслабляющие процедуры, направленные на активизацию парасимпатического отдела нервной системы или теплый масляный массаж, а также другие аюрведические техники, способствующие очищению организма, снятию стресса и напряжения."

В стоимость тура входит:


-ежедневные аюрведические процедуры

- очищение и общее оздоровление организма с помощью аюрведы

- техники правильного питания

- ежедневные занятия йогой (утром и вечером продолжительностью 1,5 часа)

- проживание в отеле, трехразовое питание, все необходимые трансферы, консультации врача, услуги русскоговорящего переводчика на консультациях с доктором, лодочная прогулка по речным заводям или поездка в Тривандрум (на выбор), тренировки с инструктором по программе, аюрведические препараты, ежедневные аюрведические процедуры, лодочная прогулка по каналам (1 час) и поездка в Тривандрум с посещением пляжа Ковалам

Дополнительно оплачивается:

-авиаперелет Москва - Тривандрум-Москва (от 25 000 рублей),

-визовая поддержка и медицинская страховка (3000 рублей).

-стоимость указана на человека при двухместном размещении.

Доплата за одноместное размещение 350 евро. Оплата тура производится в рублях по курсу ЦБ+3% на день оплаты.

В поездке вас ждет:


- ежедневные аюрведические процедуры
- очищение и общее оздоровление организма с помощью аюрведы
- техники правильного питания
- ежедневные занятия йогой (утром и вечером продолжительностью 1,5 часа)

Программа тура:


15 августа
Вылет из Москвы.

16 августа
Прибытие в Тривандрум, трансфер в отель. Отдых. Консультация с доктором. Вечером - встреча-знакомство.

17 августа
Утренняя практика Подробное изучение техник.
Лекция: « Техника снятия блоков»
Вечерняя практика-интенсив, направлена на очищение и разблокировку ног, талии, бёдер, поясницы.

18 августа
Утренняя практика. Выполнение Detox - очищения, способствующих профилактики и лечению верхней поверхности тела от головы до поясницы.
Лекция: «Принципы аюрведического питания».
Вечерняя практика-интенсив, направлена на уменьшение объемов желудка.

19 августа
Утренняя практика. Detox - очищения
Медитация.
Лекция: «Медитация».
Вечерняя практика, направлена на активизацию метаболических процессов в организме.

20 августа
Утренняя практика.Detox -очищения .
Дыхательная практика с задержками дыхания.
Медитация
Лекция: «Семь чакр».
Вечерняя практика, направлена на активизацию обмена веществ.

21 августа
Утренняя практика. Detox- очищение .
Лекция: «Как задержки дыхания влияют на внутренние процессы в организме».
Вечерняя практика. Направленная на очищение и восстановление работы сердца.
Медитация.

22 августа
Утренняя практика. Detox - очищение.
Лекция: «Расслабление».
Вечерняя практика. Интенсивная работа на верхний отдел от головы до сердца.
Медитация.

23 августа
Утренняя практика.
Лекция: «7 блоков. За что они овечают».
Вечерняя практика. Интенсивная профилактика и лечение головного отдела и шеи.
Профилактика головных болей. Мигреней. Восстановление спокойствия и умиротворения.

24 августа
Утренняя практика.Detox - очищение.
Техника задержки дыхания.
Медитация.
Лекция: «Как использовать практики в домашних условиях».
Вечерняя практика. Профилактика работы 7 блоков.

25 августа
Утренняя практика.
Лекция: «Осознание работы своего тела».
Вечерняя практика.

26 августа
День свободный для экскурсий по желанию.

27 августа
День свободный для экскурсий по желанию.

28 августа
Вылет в Москву.

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)