Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

Супер антикризисный Йога-Тур в Турцию (26 апреля 2015 – 03 мая 2015)




Этот тур создан специально для желающих провести часть майских праздников с пользой для души и тела в приятном зелёном отеле на самом берегу Средиземного моря!
В это время года в Турции всё цветёт и пахнет, ещё нет изнуряющей жары и при этом совсем не холодно! Именно такие погодные условия создают прекрасную возможность для полезных занятий йогой на свежем целительном морском воздухе, пропитанном чудесными ароматами расцветающей природы!

Наш тур прекрасно подходит для восстановления сил и бодрости после долгой зимы!

Каждый день с 27 апреля по 2 мая планируется проведение 2-х занятий йогой – утром и вечером – на рассвете и на закате.

Программа занятий, которая предлагается на этом семинаре, подходит для практикующих начального и среднего уровня подготовки.

В программу йога-семинара входит: суставная гимнастика, варианты динамического комплекса "Сурья Намаскар", практика асан, дыхательные упражнения, техники глубокого расслабления.

Инструктор хатха-йоги – Гусева Надежда
Образование: высшее педагогическое
Опыт преподавания – с 2013 года
Опыт личной практики – более 10 лет

О методе йоги:
Обычно каждое занятие Надежды начинается с наблюдения за дыханием, настройкой на практику и/или выполнения дыхательных упражнений (пранаям). На занятиях практикуются динамические комплексы – плавные переходы из одной асаны в другую в соответствии с дыханием (связь движения с дыханием позволяет расслабиться и достичь внутренней гармонии и умиротворенности). Много внимания уделяется работе с позвоночником, улучшению осанки, укреплению мышечного корсета позвоночника, развитию гибкости во всем теле, правильному дыханию и расслаблению.

МЕСТО ПРОЖИВАНИЯ:

Проживание участников будет организовано в 5* отеле, красиво расположенном на склоне небольшой горы на берегу моря. Данный отель имеет большую зелёную территорию, что прекрасно подходит нам для занятий йогой на природе.

ПОГОДА:

Ориентировочная дневная температура воздуха в это время года обычно варьируется от +20 до +30 градусов тепла в тени. Температура воды обычно прогревается примерно до +20 градусов.

СТОИМОСТЬ:

30 тыс. руб. с человека при 2-х-местном размещении в стандартном номере
(Указана ориентировочная стоимость в рублях, которая может меняться по не зависящим от организаторов причинам, как в большую, так и в меньшую строну. Точную стоимость на текущий момент можно узнать позвонив нам по указанным ниже контактным телефонам.)

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНО:


~ международные авиа-перелёты Санкт-Петербург – Анталия – Санкт-Петербург
~ топливный сбор авиа-компании (60$)
~ групповой трансфер аэропорт – отель – аэропорт
~ проживание в отеле на берегу Средиземного моря
~ медицинская страховка на весь период пребывания
~ питание в отеле по системе "Всё включено"
~ занятия йогой (по программе)

РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ И ВОПРОСЫ:

Для бронирования тура обращайтесь по телефону: +7(953)363-99-55 (Дмитрий) или приходите в тур-форму "Менсей" по адресу: ул. Восстания, дом 32
Время работы тур-фирмы:
пн-пт: 11.00 - 20.00
сб: 12.00 - 17.00
вс: выходной

Если у вас есть вопросы относительно йоги или любые другие организационные вопросы, то обращайтесь по телефону:
+7(921)649-65-96 (Надежда),
на email: nady.guseva@gmail.com

Подробности в группе ВКонтакте: http://vk.com/yoga_may2015

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)