Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

2-х дневный практический семинар по методике А.С. Сидерского YOGA23 (01 октября 2014 – 12 октября 2014)




-12 октября будет проходить 2-х дневный практический семинар по методике А.С. Сидерского YOGA23

Преподаватель:
Татьяна Илларионова — Ведущий Преподаватель методики и методист Федерации Йоги Москвы.

«Йога — это прежде всего внутренняя дисциплина, необходимая для развития волевых структур — важного инструмента практики. Она требуется и в начальной йоге — хатха-йоге, когда самодисциплина мобилизует человека для регулярной практики, и в дальнейшем, на уровне раджа-йоги, этот навык необходим для ментальных тренировок, управления вниманием и освоения глубокого сосредоточения.»

Требование к практикующим: регулярная практика от полугода.

Место и время проведения:

Центр Сфера на Восстания (Стокман 6 этаж).

11 октября два класса:

1. С 12:00-14:30 Практика
Перерыв на чай 30 мин.
2. С 15:00-18:30 Практика йога-нидры и ответы на вопросы.

12 октября:
С 12:00-15:00 интенсивный класс для начинающих/продолжающий.
+ответы на вопросы.
Любой из классов можно посетить без специальной подготовки (желательна практика йоги не менее полгода).

Стоимость:
Весь семинар: 3500 руб.
При оплате до 15 сентября стоимость 3000 ру. Оплата в день проведения семинара 4000 руб. Для всех кто участвовал в прошлых семинарах с Т. Илларионовой в СПб сумма вне зависимости от срока оплаты семинара составляет 2800 за весь семинар.
Оплата только первого (11 октября) дня семинара 2500 руб. Оплата одного класса первого дня 1500 руб.
Оплата второго дня семинара 1500 руб.

Для участников прошлых интенсивов любой класс 1000 руб.
Дополнительно: Составление персональных программ по предварительной договоренности.

Регистрация и оплата:
8921-945-97-67 Ирина
vaulinayoga@yandex.ru

Преподаватель: Татьяна Илларионова:

Ведущий инструктор направления YOGA23 в Москве методист Федерации Йоги Москвы, руководитель проекта Y4MMA(Yoga fot Mixed Martial Arts).
Ведущий преподаватель обучающего курса по по подготовке специалистов в области Йогатерапии и Аюрведы при медицинском факультете РУДН.
Описание программы интенсива:
Основы висцерального массажа(топографическое расположение органов и способы брюшных манипуляций для снятия болевых симптомов во всем теле)
Потоковая практика асан (1 день 1-2 стадии, 2 день — 2-3 стадии методического материала по YOGA23);
Отстройка асан разных уровней сложности;
Работа с ритмичным, растворяющимся и нижним центральным дыханием;
Работа с вниманием в асанах;
Энерго-динамическая техника KREST;
Развитие навыков концетрации (теория и практика);
Дополнительные авторские наработки.

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)