Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

Мастер-класс «Сиршасана — стойка на голове. Совершенствуем практику» (27 октября 2013 – 27 октября 2013)




Выполнять стойку на голове — желание, пожалуй, каждого, кто практикует йогу. Осваивать и совершенствовать эту позу, как и любую другую, лучше под руководством опытного наставника.

На мастер-класс приглашаются те, кто уже занимается йогой и умеет выполнять стойку на голове. Мастер-класс состоит из 2-х занятий:
1-е занятие — для тех, кто уже умеет стоять на голове, но быстро выходит из асаны, боясь упасть, или выполняет у стенки. Разминка и подготовительные упражнения. Работа с сознанием.
2-е занятие — закрепление полученных результатов. Ответы на вопросы и снова практика.
Продолжительность каждого занятия: 1,5 часа. Перерыв между занятиями — 2 недели.

Опыт занятий йогой обязателен, от 1-2-х лет при регулярной практике. Средний уровень физической подготовки. На мастер-классе Сиршасана выполняется без использования дополнительных приспособлений.

Количество участников: 5-7 человек.

Стоимость участия в мастер-классе: 1200 рублей (2 занятия).

Время и место  проведения  мастер-класса: в центре №Планета перемен" на Мытнинской — в 13.00 13-го и 27-го октября (воскресенье).

Мастер-класс проводит Янта (Наталья Вязникова) — специалист по массажу и талассотерапии, инструктор Школы йоги «Крылья Совершенства».

Подробная информация и запись по телефону: +7 (812) 271-71-65, 271-06-88

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)