Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

Йога-тур "Лила в Коваламе" (05 ноября 2013 – 21 ноября 2013)




Приглашаем вас в йога-путешествие по прекрасной Керале, очень лёгкое и вдохновляющее, которое подойдёт практически каждому человеку, вне зависимости от возраста, уровня практики, жизненного опыта и любых социальных условностей.

Первые пять дней мы проведем в увлекательном экскурсионном путешествии по Керале и увидим все, чем так славится во всем мире этот богатый на впечатления край. А после, на побережье ласкового океана начнется наш 10-дневный семинар. Мы будем жить в комфортабельном и оборудованном всем необходимым гостевом доме Ганеш. Тут же, на просторной крыше, будут проходить вечерние и утренние практики йоги, а днем (когда самая жара) на крыльце под навесом мы будем играть в Лилу и изучать внутреннее пространство своего Я.

Маршрут:

Программа путешествия:

5 ноября - вылет (18:00) из Санкт-Петербурга или Москвы рейсом компании Emirates с удобной короткой стыковкой в Дубае.

6 ноября - прибытие (08:00) в Кочин и трансфер в тихий и уютный аюрведический эко-отель Soma Birds Lagoon. Здесь мягко и ненавязчиво начнется последовательная теория и практика йоги. Ночь в отеле.

7 ноября - завтрак в отеле и отъезд в горный Муннар - (4-5 часов). По прибытию - заселение в отель Tea Valley, расположенный прямо на склоне в самой сердцевине чайной плантации. Здесь мы будем практиковать йогу и растворяться в чистоте свежего, пропитанного ароматом чая воздуха. Ночь в отеле.

8 ноября - свободный день в Муннаре. Посещение национального заповедника Эравикулам, музея чая. Практика йоги. Ночь в отеле.

9 ноября - завтрак в отеле и отъезд в Теккади (4-5 часов). По пути - посещение фермы специй. Заселение в красивый и эко-ориентированный отель Ranger Wood с удобной для йогических практик крышей. Вечером нас ждет театр Катхакали и боевое искусство Каларипайятту. Практики йоги. Ночь в отеле.

10 ноября - ранним утром (по желанию) - треккинг по заповеднику Перийяр, завтрак и отъезд в Аллеппи (4-5 часов), чтобы погрузиться на комфортабельные хаус-боты. Целые сутки мы проведем на этих удивительных лодках, оборудованных всем необходимым. Трехразовое питание и фантастические умиротворяющие виды на образ жизни местных жителей, не меняющийся веками.

11 ноября - окончание круиза на хаус-ботах и отправление в Ковалам. Заселение в Ганеш-хаус. Здесь мы будем жить 9 дней, практикуя йогу и играя в "Лилу", отдыхая и исследуя многочисленные окрестности, в том числе, столицу штата город Тривандрум с его храмами, магазинами и суетой.

12-20 ноября - Ковалам, Ганеш-хаус. Практика йоги, игра самопознания «Лила», аюрведические массажи, экскурсии, отдых на побережье.

21 ноября - ночной трансфер в аэропорт Тривандрума, вылет (04:00) и возвращение домой (16:00).

О семинаре:

Утренняя практика:

шаткармы (очистительные техники) - капалабхати, уддияна бандха, агнисара-дхаути-крийя, наули, сутра и ждала нети. Басти по желанию для опытных практиков.

динамические комплексы Сурья намаскар (различные вариации) и различных последовательностей хатха-йоги либо аштанга виньясы (1 серия).

медитативные практики.

освоение и выполнение дыхательных практик (полное дыхание, уджайи пранаяма, бхастрика, нади шодхана пранаяма, сурья бхедана, ситали и ситкали пранаяма)

Вечерняя практика:

динамический комплекс хатха-йоги

дыхательные практики

медитативные практики

тратака на свечу

йога-нидра

В перерывах между занятиями возможно общение "вопрос-ответ", либо тематические лекции, рекомендации по личной практике и питанию, а также чтение священных текстов

Задать вопросы о семинаре можно, позвонив Алле Бочкаревой (Измаильской) на ее телефон +7 921 9275835

Стоимость: 67000 рублей

В стоимость включено:

семинар по хатха йоге

международный авиаперелет из Санкт-Петербурга или Москвы до Кочина и обратно из Тривандрума (перевозчик - Emirates);

трансферы;

пятидневное экскурсионное путешествие по штату Керала (перемещение на микроавтобусах с кондиционерами);

двухместное размещение в отелях 3* во время экскурсионного путешествия (4 ночи, завтраки);

двухместное размещение на делюкс хаус-боте (1 ночь, 3х-разовое питание);

двухместное размещение в гостевом доме в Коваламе (9 ночей);

групповая игра «Лила» (1 сессия в день во время пребывания в Коваламе).

Не включено:

оформление визы в Индию и медицинской страховки (3000 руб.);

дополнительные экскурсии (обзорная по Тривандруму; Каньякумари, Сучиндрум и Деревянный Королевский Дворец (штат Тамил Наду) и другие);

дополнительное питание, не предусмотренное программой;

входные билеты в музеи, шоу, парки дикой природы и т.п.;

чаевые гидам, проводникам и водителям;

всё, что не перечислено в пункте "в стоимость включено".

Задать вопросы о семинаре:
+7 921 9275835 - Алла Бочкарева (Измаильская)

Вопросы по туристической части и игре самопознания «Лила»: +7 950 0118888 – Олег Воробьёвский

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)