Санкт-Петербург: +7 (812) 448-07-04 (10:30 - 20:30)
Москва: +7 (499) 638-21-24 (10:30 - 20:30)
Более 70 пунктов выдачи по России.
Всё что есть на сайте, есть в наличии на самом деле.
Бесплатная доставка по Питеру и Москве от 1990 руб.

Каталог товаров

Йога путешествие в королевство Камбоджа. (01 марта 2013 – 15 марта 2013)




1 - 15 марта.
Йога - тур проводит: Сорокина Юлия – сертифицированный инструктор ХаТха йоги, Кундалин йоги, йогатерапии, специалист в области физической реабилитации (РГУФК)

Для кого - для тех, кто ищет и не стоит на месте, для тех, кому дорого творчество и самопознание, для тех, кто любит жизнь во всех её проявлениях. Программа сочетает в себе насыщенный отдых и практику Йоги. Базовые техники йоги доступны всем без исключения. Мы научимся быть радостными, счастливыми и благодарными.

Путешествие по Камбодже – это отдых для тех, кто хочет ощутить дыхание древности, заглянуть в глаза изваяниям Будды, которые взирают на суету людскую не один век. Виды Камбоджи завораживают. Остатки древних изваяний и храмов сливаются с окружающей природой до такой степени, что невозможно себе представить их по отдельности. Эта удивительная гармония создает неповторимое очарование Камбоджи и однажды увидевший это - будет возвращаться туда вновь и вновь.

Самый большой культурный шок ожидает тех, кто ничего не знал об Ангкоре раньше. Египетские пирамиды, мягко говоря, не особо впечатляют по сравнению с Ангкор Ватом и Байоном. Ангкор - знаменитый храмовый комплекс, одно из грандиозных сооружений, свидетельствующих о расцвете кхмерской империи в lX-Xlll веках, занимает огромную площадь в 200 кв. км, по праву считается восьмым чудом светам и внесен в список культурного наследия ЮНЕСКО.

0 День. Москва – Сайгон
Точка не возврата.
Вылет в 20.35 из Домодедово.

1 День. Сайгон – Сием Риеп.
Прибытие в Сайгон, регистрация на рейс в Сием Риеп. Вылет рейсом VN811 (11:40-12:40). Прибытие в Сием Риеп, трансфер в отель, свободное время.
Вечером – нас ждёт праздничный ужин в ресторане традиционной кухни с национальными классическими танцами «Апсара». Вас не оставят равнодушными роскошные костюмы артистов, живая кхмерская музыка и завораживающая хореография танцовщиц.

2 День. Сием Риеп - Великий Ангкор Ват.
После завтрака, мы отправимся к Южным воротам Ангкор Тхома – «Большого города», основанного в 12 вв. как резиденция короля Джаявармана VII (1181-1210). Дорога к Ангкор Тхом - это иллюстрация легенды о напитке бессмертия в индуистской мифологии. Древний город имеет форму квадрата со стороной 3 км (9 км?) и окружен 8-ми метровой стеной из латерита. С внешней стороны ее окружает ров шириной 100 м. С четырех сторон к городу подходят 4 дороги, а также дополнительная дорога с воротами Победы. На каждом въезде в город стоят большие ворота с четырьмя лицами.
В центре Анкор-Тхома находится яркий и внушительный храм Байон (Bayon Temple), завершенный в 1219 году. Храм украшают 54 квадратные башни, расположенные на разных уровнях и имеющие разную высоту, на каждой стороне этих башен изображены лица Будды – так, что, откуда бы пришелец ни посмотрел на это строение, он всегда встретит взгляд Просветлённого. Этот храм явился последним, построенным в Ангкоре крупным культовым сооружением.

Затем мы увидим храмы Бафуон и Пимеанакас, расположенные в 200 м на северо-запад от Байона, построенные в середине XI века, ещё до самого Ангкор Тхома. Также мы увидим Слоновью террасу и террасу Прокаженного Короля, Ворота Победы и каменные мосты, украшенные изображениями богов. Возвращение в отель. Свободное время.
После полудня: Величественный Ангкор Ват - самое большое храмовое сооружение в Мире, столица кхмерской империи в период её расцвета, построенная во времена правления короля Сурьявармана II (1113-1150). Главный храм посвящен Вишну, храмовый комплекс состоит из большого внешнего двора, огороженного стеной, и центральной платформы, на которой возведено сооружение из трех концентрических строений, – собственно храм. Во внутренней части храма находятся 5 башен в форме лотоса; центральная башня возносится на 42 м над святилищем, общая же её высота от поверхности земли достигает 65 м. , на стенах и галереях дворца скульптуры и барельефы индуистской мифологии, сцены из Рамаяны. Город - храм расположен на прямоугольном острове размером 1 500 х 1 300 м (около 200 га), окруженном рвом с водой, длина которого около 3,6 км, а ширина – 190 м.
Кхмерские храмы не были местом собрания верующих, а служили местом обитания богов, и доступ в их центральные строения был открыт исключительно представителям религиозной и политической элиты. После осмотра Храма Богов наш путь идёт на холм Бакенг, откуда открывается потрясающий вид заката над древним городом Ангкор Том. После заката – возвращение в город.

3 День. Сием Риеп - Окрестности Ангкора - Бантеу Срей - Водопад Кулен.
Посещение храмового комплекса Бантей Срэй - одна из ранних построек Ангкора (конец Х века) – чудо грации и изящества, сокровищница кхмерского искусства. Название храма в переводе означает - цитадель женщин. Стены этого храма выложены плитами из красного песчаника и удивляют изысканной резьбой по камню, от такого мастерства сильно захватывает дух.
Поездка вглубь Камбоджи. Мы увидим кусочек девственной природы этой страны. Далеко не многие туристы добираются до горы Кулен, хотя это место стоить увидеть. Дорога на гору проложена прямо в джунглях. Мы взойдём на священный для кхмеров холм Пном Кулен. Пном Кулен – древняя гора Махендрапарвата, «Гора великого бога Индры», столица нового государства, создание которого провозгласил Джаяварман II в 802 году. В долине мы увидим реку 1000 Лингамов и огромную Статую Лежащего Будды. Там же расположен один из красивейших водопадов Камбоджи – водопад Кулен. Скульптуры Шивы и Парвати, тысячи лингамов делают воду с Пном Кулена святой. Это древнее место силы с водой необычной молекулярной структуры.

4 День. Сием Риеп.
Сегодня нас ожидает мистический опыт… Ранний подъём – мы будем встречать СОЛНЦЕ в древнем Храме Pre Rup плюс занятие йогой на вершине храма. Возвращение в отель. Завтрак. После завтрака, наш путь лежит к одной из самых загадочных достопримечательностей Ангкора - храму Та-Пром (Ta Prohm), находящемуся на южной стороне Восточного Барея. Особое своеобразие Та-Прома заключается в том, что он не был очищен от джунглей, и предстает перед нами в том же самом виде, в каком и увидели его исследователи в конце XIX века. А вид, надо прямо сказать, потрясающий. Построен Джайяварманом VII в честь своей матери, которую он отождествлял с Праджняпарамитой (матерью всех будд и богиней «совершенной Мудрости»). Храм занимает площадь 180 акров. Освящён был лично Джайяварманом VII в 1186 году. И в этой части программы ещё один храм Preah Khan. Прэах Кхан стал вторым грандиозным ансамблем, возведённым Джаяварманом VII, и был посвящён его отцу, королю Дхараниндраварману II, изображаемому с чертами бодхисатвы Авалокитешвары.. Обед.

После полудня мы продолжим наш осмотр и начнём с
Neak Pean, Неак Пеан является воплощением сакрального тибетского озера Анаватапта, на берегах которого были даны откровения Вед. Неак Пеан представляет собой сложную композицию: вокруг большого квадратного бассейна находятся четыре значительно меньших бассейна по стихиям (огонь, земля, вода, воздух), строго ориентированным по осям север-юг и запад-восток. В центре главного бассейна на искусственном острове находится небольшой храм, он же гора Меру, он же Ось мира. Это также можно трактовать местом обретения гармонии, равновесия. Потом посмотрим на «Королевские купальни» - прямоугольный пруд размером 800 на 400 м. Это - Срас-Сранг (Sras Srang). Раньше он использовался для совершения священных омовений, и к воде ведет лестница, по бокам которой замерли скульптуры - львы.

5 День. Сием Риеп - Сианук Вилль (самолёт) REP-KOS K6 131 1410-1520.
Завтрак. Посещение Les Artisans d’Angkor – магазин традиционных камбоджийских товаров. Трансфер в аэропорт и вылет в Сиануквилль. Сианук Вилль – «Лазурный берег» Камбоджи. Этот курорт, расположенный на полуострове в Сиамском заливе, славится своими белоснежными песчаными берегами, обрамленными рощами казуарин, и нереально прозрачной водой. Сианук Вилль – пока ещё один из самых неиспорченных цивилизацией берегов Юго-восточной Азии.

6 День. Сианук Вилль - остров Koh Rong Sanleom.
После завтрака прогулка к необитаемым островам: Ко-Тас, Ко-Ронг. Вблизи побережья Сианук Вилля раскинулось множество живописных необитаемых островов, привлекающих любителей необычного отдыха и глубокого туризма. Бескрайний морской простор, великолепные песчаные пляжи, прозрачные теплые воды Сиамского залива, идеально подходят для того, чтобы почувствовать себя Робинзоном.
Мы доплывём до острова за 2-3 часа и будем наслаждаться пустынными пляжами, морем, будем нырять с масками и исследовать морской мир. Обед.

7 День. Сианук Вилль.
Свободное время, пляжный отдых.

8 День. Сианук Вилль.
День пляжного отдыха.

9 День. Сианук Вилль.
День пляжного отдыха.
10 День. Сианук Вилль
День пляжного отдыха.

11 День. Сианук Вилль
День пляжного отдыха.

12 День. Сианук Вилль – Пном Бокор – горный курорт.
Завтрак, свободное время. Трансфер на гору Бокор. Самый красивый и самый мистический природный парк Юго-восточной Азии, конечно Пном Бокор. 140 тысяч гектар нетронутых горных джунглей, самое большое стадо диких слонов в Юго-восточной Азии. Парк Пном Бокор расположен в Слоновых горах являющихся продолжением кардамоновых гор (Кравань). Самая высока точка парка Пном Бокор - гора Камтьяй, имеет высоту 1077 метров над уровнем моря и является второй по высоте точкой в Камбодже. Сразу при въезде в парк начинаются девственные леса... Местность известна своим прохладным климатом и лесными водопадами. С вершины открывается великолепный вид на Сиамский залив и остров Фу Кок.

13 День. Пном Бокор.
Завтрак. После завтрака мы начинаем исследовать плато Бокор. Достойна внимания старинная церковь, построенная в 1924 году Королём Монивонгом, во времена французской колонизации. А так же буддийский монастырь, находящийся на краю пропасти. Восходящие потоки тумана накрывают его, придавая ему мистицизма, что погружает обычного человека в медитационное состояние и отрывает его от обыденности мирской суеты. Мы увидим дворец короля и казино, построенное 100 лет назад. Пообедаем на природе и отправимся в джунгли. Трекинг в сопровождении местного гида. Водопады Попоквиллль.

14 День Сианук Вилль - Пном Пень – Сайгон (самолёт).
Трансфер в Пном Пень. Вылет в Сайгон рейсом VN3854 - 16:40 - 17:25
Свободное время для исследования Сайгона.

15 День Сайгон – Москва.
Вылет из Сайгона в Москву в 11.00


Стоимость тура при группе в 15 человек:
- 1350$ при 2-х местном размещении;
- 2050$ при одноместном размещении.

В стоимость тура включено:

Персональный транспорт - комфортабельный автобус с кондиционером. Все трансферы по программе. Услуги 2-х русскоговорящих гидов по программе. Проживание в отелях на базе завтраков. Все входные билеты по программе, плюс лодочные экскурсии на острова Ко-Тас, Ко-Ронг. Плавание с маской на островах (снорклинг). Ужин в ресторане традиционной кухни с национальными танцами «Апсара» в 1 день. Обеды (пикник) в 3, 4, 6,13 дни по программе. Минеральная вода. Внутренний перелёт: Сием Риеп – Сиануквиль.

Отели по программе:

Сием Риеп – Royal Angkor Resort www.royalangkorresort.com
Сианук Вилль – Sokha Beach Resort www.sokhahotels.com
Пном Бокор - Thansur Bokor Hotel www.thansurbokor.com
Сайгон – отель уточняется

Отдельно оплачивается:
1.Перелёт Москва – Сайгон – Сием Риеп – Пном Пень – Москва
а/к "Vietnam Airlines" (Boeing 777-200) из Домодедово.
Москва (рейс VN 190) – Сайгон (рейс VN 191) – Москва
Билеты стоят на сейчас (октябрь) порядка 36тыс рубл. Однако, чем меньше остается времени до вылета, тем дороже билеты. Цена актуальна до 14 декабря

2.Виза в Камбоджу:
Виза в Камбоджу - виза в Камбоджу ставится по прилету (25 долл.), при себе необходимо иметь 2 цв. фото 3x4

3.Йога программа:
Йога программа – 11 тыс. руб. практика йоги утром и вечером (около 12 занятий). Предполагаются на природе – на траве или рядом с бассейном. Радужная гимнастика, суставно-мышечная гимнастика, гимнастика для позвоночника. Хатха йога - с элементами йогатерапии (освоение базовых асан); Кундалини йога работа с энергетическими центрами (чакрами), с тонкими телами; Практика Сурья Намаскар. Йога-нидра (практика осознанного сна – глубокое расслабление); Пранаяма (дыхательные практики).
Ответы на вопросы… как применять в повседневной жизни опыт, приобретенный во время занятий, разница между асаной и упражнением, рекомендации поэтапного освоения асан и пранаям, контроль психики, с помощью дыхания;
Медитации;
Мантры - (работа с звуковыми вибрациями энергетических центров) определенные комбинации звуков, приводящих к психологической уравновешенности и концентрации.

4.Медицинская страховка – 400 руб. на 15 дней (по желанию)

Что взять с собой
:
Коврик для занятий йогой;
Лёгкий плед для релаксации;
Спортивную обувь;
Средство от солнечных ожогов;
Хорошее настроение.

Тур оплачивается в $!

Регистрация до 10 февраля, однако, если вы хотите приобрести авиабилет дешевле, регистрируйтесь заранее.

Все вопросы по телефону: 8 903 1035653 Юлия
Е-mail: jusoroka@mail.ru

  • Отзывы пользователей Вконтакте

  • Отзывы гостей и зарегистрированных покупателей

Ваш отзыв будет первый. Напишите скорее что-нибудь хорошее )

  • Вам может пригодиться

Корзина  

Оформить
(пустая)