Использование нети-пота для промывания носа.

Наливаете воду в нети-пот, вставляете носик сосуда в ноздрю. Наклоняя голову добиваетесь такого положения, при котором вода беспрепятственно протекает сквозь нос из одной ноздри в другую и выливается наружу. После этого меняете ноздрю и повторяете тоже самое.

Температура воды в нети-поте должна быть соизмерима поставленным целям.

Для терапевтических целей обычно используют теплую, чуть подсоленную воду.

Для гигиенической практики используют прохладную подсоленную воду, что совсем безопасно, если нет никаких очагов воспаления.

При наличии очагов воспаления используется очень теплая, подсоленная вода с добавлением двух-трех капель 5% раствора йода и щепотки питьевой соды на 200мл.

Холодную пресную или подсоленную воду применяют при жестких психоэнергетических практиках, что может быть небезопасно.

По окончании процедуры некоторое количество воды остается в носоглотке. Для удаления остатков воды достаточно сделать несколько несложных упражнений, наглядно представленных на видео.

Видео руководство по использованию нети-пота. Доступно, просто и понятно.

В России не рекомендуется использовать воду из под крана!!!

Вернуться к списку статей